Por quê o jeito do outro nos incomoda tanto?

Eu tive um professor que costumava instruir que a meditação mais poderosa a ser feita logo pela manhã seria "QUEM EU VOU CULPAR PELA MINHA DESGRAÇA DE HOJE?"

O fato é que a fala, o comportamento, a conduta e atitudes dos outros nos incomodam muito inúmeras vezes! Existe uma máxima na psicologia positiva que aponta para o fato de que quando algo no outro nos incomoda muito, há dois motivos principais:

1. A gente gostaria muito de ter aquilo, ocupar o lugar daquela pessoa, possuir as coisas, o cargo, o corpo dela, etc. Não é fácil assumir isso, pois seria se dar conta, de uma forma madura, do nosso lado sombrio.

2. Aquilo que incomoda tanto no outro é algo que temos. Algo que não gostamos em nós e portanto projetamos no outro, como um espelho... uma sabedoria do Universo para que possamos aprender algo.

(eu fico pensando o porquê a gente tem atraído tantos Presidentes da República com desafios de expressão verbal

[ou seria isso uma projeção minha hehehe e é possível, pois eu já falei tanta bobagem na vida...]

em audiências públicas: Lula "eles estão tudo fudido"; Dilma: "nós nos transformamos em homo sapiens ou mulheres sapiens"; Bolsonaro "você é um burro... dicionário, próximo jornalista... dicionário, dicionário...".

Mas vamos focar na SOLUÇÃO do DESAFIO: toda vez que algo no outro te incomodar muito, procure fazer uma análise interna, se você está em harmonia consigo sobre o assunto ou coisa que te incomoda naquele momento.

Exemplos:

a) O jeito que o outro fala me incomoda muito...

ANTÍDOTO: Como EU estou me comunicando com as pessoas???

b) A corrupção do país me incomoda muito...

ANTÍDOTO: Não estou EU cometendo pequenas corrupções do tipo: estacionar o carro no local proibido, ter uma carteira de estudante falsa, não pagar impostos, pedir para um amigo que trabalha numa repartição pública me facilitar algo, subornar algum servidor público, pagar um valor a mais no trâmite na obtenção da carteira de habilitação afim de não ser reprovado no teste de volante...???

c) Eu me incomodo com as pessoas que jogam objetos na rua...

ANTÍDOTO: como está a ordem e limpeza das minhas gavetas, arquivos, emails, fotos, mensagens no celular... ???

d) Eu fico louca com a bagunça na mesa do colega ou na empresa que trabalho ou na empresa que me presta serviços...

ANTÍDOTO: Como está limpeza e ordem no mEU secreto? arrumei a minha cama hoje? fiz a higiene bucal devidamente? tomei banho à noite e pela manhã? estou me hidratando bem??? (a água limpa em todas as dimensões).

Os principais RESULTADOS desta nova postura de vida são:

1. Mais autorresponsabilidade que gera um senso de identidade própria mais bem definido

2. Seus níveis de produtividade irão se elevar

3. Você terá muito menos conflitos com os outros em todos os ambientes

4. Você irá atrair melhores relacionamentos, líderes, CEOs e gestores públicos mais comprometidos...

Ah uma DICA PRECIOSA: usar o máximo que possível a palavrinha mais mágica de todas, no que tange a elevação da autoridade própria, na hora de se expressar: EU...

Eu penso que...

Eu acredito que...

Eu acho... ou mesmo EU tenho certeza...

No mEU ponto de vista...

O que EU tenho a ver com isso?

Por que EU estou atraindo isso?

Como EU posso buscar melhores soluções nesta circunstância...

Enfim...

Quer ficar fraca e sugestionável quanto à conduta do o outro? diga "Você, você, você", "o sistema", "o governo..."

Quer ficar FORTE?

Diga mais EU

EU